Yoga ohne viel Blabla – Dominique Casaux
Yoga ohne viel Blabla – Dominique Casaux
Erfahre mehr über Yoga, seine Geschichte und seine Philosophie, und erlerne Positionen und Abfolgen von Positionen, die dir guttun!
Ab einem Warenwert von 80 € schenken wir dir die Versandkosten.
2 vorrätig
Klappentext:
- Tipps, wie du die Positionen deinem Können anpasst
- Positionen, ihre Varianten und ihre positiven Effekte
- Abfolgen zum Entspannen, Energie tanken, Entlasten von Rücken und Bauch etc.
- Ein Einstieg in die Meditation
- Die Yoga-Atmung
- Infos, damit du die passende Yogaform findest
Details:
– mit witzigen Illustrationen
– 63 Seiten
– Copress Verlag
Das könnte dir auch gefallen …
-
* Unsere meistverkaufte Yogamatte *Bodhi Eco Pro 4 mm
50,00 €
Enthält 19% MwSt.zzgl. VersandLieferzeit: ca. 3 - 4 Werktage
Bewertungen