Buddha statt Botox – Fei Long und Gaby Brandl
Buddha statt Botox – Fei Long und Gaby Brandl
Das Geheimnis innerer und äußerer Schönheit. Ein Must-have für alle, die auf die Kraft der Buddha-Prinzipien setzen.
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Das Geheimnis innerer und äußerer Schönheit
Klappentext:
Schönheit ist keine Frage der richtigen Tagescreme, sondern die Folge unserer inneren Haltung. Denn Gelassenheit, Ausgeglichenheit, Güte und Selbstmitgefühl – allesamt buddhistische Tugenden – sorgen nicht nur für eine bessere Ausstrahlung, sie wirken sich auch nachweislich verjüngend bis in die zellulare Ebene des Körpers aus.
Heilpraktikerin Fei Long und Yoga-Lehrerin Gaby Brandl lüften fernöstliche Geheimnisse und bieten praktische Übungen – von Achtsamkeitsyoga, über Meditation bis hin zu Atemtechniken, mit denen jeder sein äußeres Erscheinungsbild positiv beeinflussen kann.
Deteils:
– 205 Seiten
– MVG Verlag
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